膳食房膳食纖維里面抗性糊精的作用是什么？

抗性糊精的作用有以下幾個方面：
1、潤腸通便效果
抗性糊精不同于標準淀粉，更多的像抗性淀粉一樣，在消化道的上部就部分地被水解，而其余部分進入大腸，大概四分之三的部分在大腸內(nèi)慢慢地逐漸被發(fā)酵，最后被排出體外，起到潤腸通便的效果。
2、抑制飯后血糖上升
攝入抗性糊精可引起低血糖和血胰島素反應。因此作為緩慢釋放能量的碳水化合物，它可以部分或完全替換其他碳水化合物，例如糖和淀粉，可以抑制飯后血糖上升。
3、改善脂質(zhì)代謝的效果
抗性糊精除了可以簡單地增加食物中纖維的含量，也有助于延遲饑餓感的再產(chǎn)生，對減肥瘦身也有一定的益處。
4．具有促進礦物質(zhì)吸收的作用
可促進鈣、鎂、鐵、鋅的吸收率，對身體營養(yǎng)元素的吸收有益處。
上述就是為你介紹的有關膳食房膳食纖維里面抗性糊精的作用是什么的內(nèi)容，對此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站，我們會有專業(yè)的人士為你講解。

關鍵詞：  抗性糊精廠家  維生素C廠家  亞硫酸氫鈉廠家  L-酪氨酸廠家  甘氨酸廠家  L-半胱氨酸鹽酸鹽廠家

編輯精選內(nèi)容：

茶氨酸的主要功效與作用

檸檬酸的作用與用法

D-木糖的應用領域

酒石酸是什么

瓜爾膠的應用

煙酸的主要應用領域有哪些

羧甲基纖維素鈉有什么功效及用途

低聚木糖有什么作用